התעמלות נשים - פילאטיס 1 בשבוע
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| מגיל 30 עד גיל 62 | 08:00-08:45 |
קרית עקרון | ₪160 |
מידע כללי:
את רוצה להרגיש חזקה, גמישה ואסופה? בואי לפילאטיס! שיעור המיועד לחיזוק השרירים העמוקים בגוף כמו בטן, זוקפי גו, חיזוק רצפת האגן ושיפור היציבה, תוך שימוש בנשימה נכונה. השיעור מהווה בסיס ליציבה נכונה ולגמישות מדריכה-מור דיפני, טלפון : 0502629015
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
